Spinat Ricotta Cannelloni
Der Geschmack von Italien auf deinem Teller
Wenn du nach einem schnellen, cremigen und hausgemachten Gericht suchst, sind diese Spinat-Ricotta-Cannelloni genau das Richtige für dich! Der verführerische Duft von frisch gebackenem Spinat und die zarte, cremige Füllung machen dieses Rezept zu einem echten Genuss. Perfekt für ein unkompliziertes Abendessen!
Warum dieses Rezept funktioniert
Du wirst diese Cannelloni lieben, weil:
- Einfachheit: Mit nur wenigen Zutaten zauberst du ein köstliches Gericht.
- Geschmacksexplosion: Die Kombination aus Spinat, Ricotta und Tomatensauce sorgt für ein harmonisches Geschmackserlebnis.
- Vielseitigkeit: Ideal für Familien, Gäste oder einfach zum Selbstverwöhnen!
Zutaten
Du brauchst keine ausgefallenen Zutaten – nur das hier:
- 12 Cannelloni-Rohre
- 500g frischer Spinat oder 250g tiefgefrorener Spinat
- 250g Ricotta
- 1 Ei
- 2 Knoblauchzehen
- 500ml Tomatensauce
- Olivenöl
- Oregano
- Salz
- Pfeffer
Anleitung
So bereitest du die Cannelloni zu:
- Ofen auf 180 °C vorheizen.
- Spinat blanchieren (bei frischem) oder gut abtropfen (bei gefrorenem).
- In einer Schüssel Spinat, Ricotta, Ei, Knoblauch und Gewürze vermengen.
- Die Cannelloni füllen und in eine Auflaufform legen.
- Tomatensauce darüber geben.
- Mit Käse bestreuen (optional) und im Ofen ca. 40 Minuten backen.
Spinat-Ricotta-Cannelloni zubereiten – Überblick & Profi-Tipps
Die Zubereitung der Spinat-Ricotta-Cannelloni ist ein Kinderspiel! Fange mit dem Vorheizen des Ofens an und blanchiere den Spinat, falls du frischen verwendest. Achte darauf, die Füllung gut zu würzen – das macht den entscheidenden Unterschied. Hier sind ein paar Profi-Tipps:
- Hitze richtig einstellen: Achte darauf, dass der Ofen gut vorgeheizt ist, damit die Cannelloni gleichmäßig garen.
- Timing beachten: 40 Minuten sollten ausreichen, aber überprüfe die Cannelloni gegen Ende der Garzeit, um sicherzustellen, dass sie nicht austrocknen.
- Perfekte Konsistenz: Die Füllung sollte cremig sein, aber nicht zu flüssig – so bleibt alles in den Cannelloni!
Spinat-Ricotta-Cannelloni servieren
Kreiere ein kleines Festmahl mit:
- Knusprigem Baguette, um die köstliche Tomatensauce aufzusaugen.
- Frischem, grünen Salat, der einen erfrischenden Kontrast zur Cremigkeit der Cannelloni bietet.
- Einem Hauch von frisch geriebenem Parmesan oben drauf für das gewisse Etwas!

Spinat-Ricotta-Cannelloni aufbewahren
Du kannst die übrig gebliebenen Cannelloni im Kühlschrank bis zu 3 Tagen aufbewahren. Wenn du sie einfrierst, halten sie bis zu 3 Monate. Zum Aufwärmen einfach im Ofen bei 180 °C für ca. 20 Minuten erhitzen. Du kannst die Cannelloni auch am Vortag vorbereiten und dann im Kühlschrank lassen, bis du bereit bist, sie zu backen.
Tipps für das beste Spinat-Ricotta-Cannelloni
- Ersatzmöglichkeiten: Du kannst auch andere Käsesorten wie Feta verwenden, wenn du möchtest.
- Timing: Bereite die Füllung im Voraus zu, damit es schneller geht.
- Konsistenz-Tricks: Wenn die Füllung zu wässrig erscheint, füge etwas mehr Ricotta hinzu.
Variationen
- Vegan: Ersetze Ricotta durch cashew- oder tofu-basierte Füllungen.
- Scharfer Kick: Füge etwas Chili oder scharfe Gewürze zur Füllung hinzu.
- Kinderfreundlich: Mische die Füllung mit etwas geriebenem Käse für einen milden Geschmack.
FAQ
Kann ich frischen Spinat durch gefrorenen ersetzen?
Ja, gefrorener Spinat ist eine praktische Alternative und spart Zeit.
Wie lange hält es?
Im Kühlschrank hält es bis zu 3 Tage, im Gefrierfach bis zu 3 Monate.
Kann man es einfrieren?
Unbedingt! Stelle sicher, dass die Cannelloni gut verpackt sind, um Gefrierbrand zu vermeiden.

Spinat-Ricotta-Cannelloni
Zutaten
Methode
- Ofen auf 180 °C vorheizen.
- Spinat blanchieren (bei frischem) oder gut abtropfen (bei gefrorenem).
- In einer Schüssel Spinat, Ricotta, Ei, Knoblauch und Gewürze vermengen.
- Die Cannelloni füllen und in eine Auflaufform legen.
- Tomatensauce darüber geben.
- Mit Käse bestreuen (optional) und im Ofen ca. 40 Minuten backen.





