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Hearty vegan potato goulash in a bowl, garnished with herbs

Hearty Vegan Potato Goulash

Ein herzhaftes und schnelles veganes Gulasch mit weichen Kartoffeln und buntem Gemüse, ideal für kalte Tage.
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 30 Minuten
Gesamtzeit 40 Minuten
Portionen: 4 servings
Gericht: Hauptgericht, Vegetarisch
Küche: Deutsch, Vegan
Kalorien: 320

Zutaten
  

Hauptzutaten
  • 800 g mehligkochende Kartoffeln
  • 2 mittelgroße Zwiebeln
  • 3 Stück Knoblauchzehen
  • 2 Stück rote Paprika
  • 750 ml Gemüsebrühe
Gewürze und Soßen
  • 2 EL Tomatenmark
  • 2 TL geräuchertes Paprikapulver
  • 1 TL Kümmel
  • 1 EL Senf
  • 2 EL Mehl oder Speisestärke
  • 3 EL Öl
  • nach Geschmack Salz und Pfeffer

Methode
 

Zubereitung
  1. Heize das Öl in einem Topf bei mittlerer Hitze.
  2. Gib die fein gehackten Zwiebeln und den Knoblauch dazu und brate sie 5 Minuten glasig an.
  3. Schneide die Paprika in Würfel, füge sie hinzu und rühre für 3 Minuten.
  4. Jetzt das Tomatenmark einrühren und alles 2 Minuten anrösten.
  5. Streue Paprikapulver, Kümmel, Salz und Pfeffer dazu und rühre gut um.
  6. Schäle die Kartoffeln, schneide sie in Würfel und gib sie zusammen mit der Gemüsebrühe in den Topf.
  7. Bringe alles zum Kochen, decke den Topf ab und lasse es 25-30 Minuten köcheln.
  8. Vermische Mehl oder Speisestärke mit etwas Wasser und rühre es unter das Gulasch, um die Soße anzudicken.
  9. Abschmecken und servieren!

Notizen

Das Gulasch ist einfach zuzubereiten und du kannst die Kartoffeln gleichmäßig schneiden, damit sie gleichmäßig garen. Perfekt dazu ist frisches, knuspriges Brot und ein grüner Salat.