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Gegrillte Zucchini-Röllchen gefüllt mit Feta und Kräutern auf einem Teller.

Gegrillte Zucchini-Röllchen

Leckere und gesunde gegrillte Zucchini-Röllchen mit würziger Feta-Kräuter-Füllung, perfekt für warme Tage.
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 25 Minuten
Portionen: 4 Servierungen
Gericht: Hauptgericht, Vorspeise
Küche: Mediterran
Kalorien: 150

Zutaten
  

Für die Zucchini-Röllchen
  • 2 mittelgroße mittelgroße Zucchini (ca. 500 g)
  • 150 g Feta-Käse
  • 50 g Frischkäse (Doppelrahmstufe)
  • 1-2 Stück Knoblauchzehen, frisch gepresst
  • 3-4 Esslöffel frische Kräuter
  • 1 Tasse gewürfelte Paradeiser, optional
  • 1 Scheibe frische Zitronenscheibe zum Garnieren
  • nach Bedarf ml Olivenöl zum Grillen
  • nach Geschmack Salz und Pfeffer
  • nach Geschmack Pfeffer-Minisalz, optional
  • nach Geschmack getrockneter Oregano, optional

Methode
 

Zubereitung
  1. Zucchini waschen, mit Olivenöl bestreichen und bei 180 °C grillen, bis sie weich und leicht gebräunt sind.
  2. In dünne Streifen schneiden und auf kleine Teller legen.
  3. Feta, Frischkäse und Knoblauch fein hacken und mit Kräutern, Salz, Pfeffer und Zitronensaft vermengen.
  4. Die Füllung auf Zucchinistreifen anrichten, mit Paradeiserwürfeln toppen und mit Olivenöl beträufeln.
  5. Mit gewürfeltem Oregano, Pfeffer-Minisalz und einer Zitronenscheibe garnieren.

Notizen

Die Zubereitung ist einfach: Grill die Zucchini leicht, damit sie ihre Form behalten. Lass die gefüllten Röllchen kurz ruhen, damit sich die Aromen besser entfalten können. Du kannst die Röllchen im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahren oder einfrieren. Variationen wie veganen Käse oder mildere Kräuter sind möglich.