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Ultimatives Rezept für 4 Personen - köstliches Gericht zum Nachkochen

Gegrillte Champignon-Spieße

Ein einfaches und gesundes Rezept für köstliche gegrillte Champignon-Spieße, perfekt für Grillpartys oder als Snack.
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Portionen: 4 servings
Gericht: Hauptgericht, Snack
Küche: Grill, Vegetarisch
Kalorien: 150

Zutaten
  

Für die Marinade
  • 4 Esslöffel Olivenöl
  • 2 Esslöffel Balsamico-Essig
  • 2 Stück Knoblauchzehen, gehackt
  • 1 Teelöffel getrockneter Oregano
  • 1 Teelöffel Paprikapulver
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
Für die Spieße
  • 500 g frische Champignons
  • 10 cm Holzspieße (24 cm lang)

Methode
 

Vorbereitung
  1. Putze die Champignons vorsichtig mit einem feuchten Tuch und schneide die Stiele ab, wenn sie zu lang sind.
  2. Marinade herstellen: Vermische in einer Schüssel das Olivenöl, den Balsamico-Essig, den gehackten Knoblauch, Oregano, Paprikapulver, Salz und Pfeffer.
  3. Gib die Champignons in die Marinade und lasse sie mindestens 10 Minuten ziehen, damit sie den Geschmack aufnehmen können.
Grillen
  1. Stecke die marinierten Champignons vorsichtig auf die Holzspieße. Achte darauf, nicht zu fest zu drücken.
  2. Heize den Grill auf mittlere Hitze vor.
  3. Lege die Champignon-Spieße auf den Grill und grille sie für 15-20 Minuten, dabei gelegentlich wenden, bis sie schön gebräunt sind.
  4. Nimm die Spieße vom Grill und serviere sie heiß, garniert mit frischem Basilikum oder Petersilie.

Notizen

Die Spieße können im Kühlschrank für bis zu 3 Tage aufbewahrt werden. Sie lassen sich auch bis zu 2 Monate einfrieren. Vor dem Servieren können sie mit frischem Baguette, knusprigem Salat und Dip-Saucen serviert werden.